آرشیو نویسنده : admin

آموزش درست کردن کوکوی قارچ و برنج

آموزش درست کردن کوکوی قارچ و برنج

مواد لازم برای کوکوی قارچ و برنج نام غذا : کوکوی قارچ و برنج روغن زیتون : 3 قاشق مربا خوری پیاز کوچک خرد شده : 1 عدد سیر : 1 حبه فلفل دلمه قرمز : 1 عدد برنج : 150 گرم آب مرغ : 400 سی سی کره : 3 قاشق مربا خوری قارچ : 175 گرم پنیر پارمسان ...

ادامه متن »

بازسازی رابطه بعد از دروغ

بازسازی رابطه بعد از دروغ

بازسازی رابطه بعد از دروغ همه می دانیم که دروغ اعتماد را از بین می برد. دروغ گفتن به عزیزانمان برای آینده رابطه هایمان خطر ساز است. وقتی دروغی به همسرتان بگویید ، دیگر باور کردن حرف هایتان برای او سخت خواهد شد. بازسازی اعتماد در رابطه کار بسیار دشواری است. همه روابط قابل اصلاح نیست ، اما خیلی از ...

ادامه متن »

بیماری آلزایمر چیست؟ آیا درمان دارد؟

بیماری آلزایمر چیست؟ آیا درمان دارد؟

بیماری آلزایمر چیست؟ آلزایمر چیست؟ آلزایمر بیماری مغزی است که سبب از میان رفتن یاخته های عصبی مغز می شود. آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت ، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا جایی پیش می رود که فرد حتی راه بازگشت به خانه را نیز فراموش می کند ، ...

ادامه متن »

این مواد غذایی را بخورید تا جوش نزنید

این مواد غذایی را بخورید تا جوش نزنید

این مواد غذایی را بخورید تا جوش نزنید گردو  گردو سرشار از سلنیوم است و به نظر می رسد این آنتی اکسیدان قوی تاثیر پیش گیرانه ای روی پیدایش آکنه ها دارد ، به دلیل اینکه سلنیوم از سلول ها در مقابل ضایعات التهابی مراقبت و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند ، این آنتی اکسیدان در همراهی با ...

ادامه متن »

چکار کنیم پوستی بدون چروک داشته باشیم؟

چکار کنیم پوستی بدون چروک داشته باشیم؟

پوستی بدون چروک می خواهید هریک از ما در طول روز ، کرم های مختلفی استفاده می کنیم و شاید یکی از این چند کرم مختلف یک کرم ضد چروک باشد . بشر همیشه به دنبال زیبایی و پوستی بدون چروک است ، زیرا خداوند از روح زیبای خود بر انسان دمیده و او را جویای زیبایی خلق کرده است ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن ترشی بندری

آموزش درست کردن ترشی بندری

مواد لازم برای ترشی بندری نام ترشی : ترشی بندری تمبر هندی : یک بسته موسیر : پنجاه گرم هویج : سه عدد خیار : سه عدد رب انار ترش : یک لیوان بادمجان متوسط : سه عدد سیر : یک بوته کرفس : 2-3 شاخه گل کلم : یک کیلو فلفل سبز ریز : پنجاه گرم سیب زمینی ترشی ...

ادامه متن »

رژیم غذایی مناسب برای عوارض بارداری

رژیم غذایی مناسب برای عوارض بارداری

رژیم غذایی مناسب برای عوارض بارداری حالت تهوع سه ماه  اول بارداری ، حالت تهوع و استفراغ بخصوص در هنگام صبح شایع تر است . استفراغ و تهوع شدید اوایل بارداری  با کمبود حاد انرژی و پروتئین همراه می شود . رژیم غذایی مناسب برای عوارض بارداری و راهکار های مناسب برای بر طرف کردن آن به قرار زیر است ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن کوکوی کدو سبز و پنیر

آموزش درست کردن کوکوی کدو سبز و پنیر

مواد لازم 4 تا 6 نفر نام غذا : خوراک کوکوی کدو سبز و پنیر کدو سبز  : 3  عدد بزرگ پیاز درشت خرد شده : 1 عدد سیر رنده شده : 3 حپه تخم مرغ  : 3 عدد آرد : 3 قاشق غذاخوری پنیر سفید رنده شده : 250 گرم جعفری  ، نعنا و شوید خرد شده : 4  ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن دسر فرانسوی

آموزش درست کردن دسر فرانسوی

مواد لازم برای درست کردن دسر فرانسوی نام دسر : دسر فرانسوی کاکائو : یک قاشق مرباخوری سر پر شیر : یک لیوان پودر قند : یک قاشق غذاخوری سر پر زرده تخم مرغ  : چهار عدد خامه : دویست گرم شکر  : یک دوم پیمانه ورقه ژلاتین ضخیم : سه ورق

ادامه متن »

آموزش درست کردن ماکارونی با مرغ

آموزش درست کردن ماکارونی با مرغ

مواد لازم برای پخت ماکارونی با مرغ نام غذا : خوراک ماکارونی با مرغ ماکارونی : 400 گرم مرغ : نصف سینه مرغ سیب زمینی : 1 عدد بزرگ پیاز : 4 عدد متوسط رب : 5 قاشق غذا خوری جعفری خرد شده : یک دوم پیمانه زعفران : کمی نمک و فلفل و زردچوبه : به مقدار لازم آبلیمو ...

ادامه متن »

تاثیر آواز خواندن در آرامش نوزاد

تاثیر آواز خواندن در آرامش نوزاد

تاثیر آواز خواندن در آرامش نوزاد آواز خواندن بیشتر از صحبت کردن در آرامش نوزاد موثر است. گریه مداوم نوزاد مخصوصا برای والدینی که تجربه نگهداری از نوزاد را ندارند بسیار سخت است. بر اساس تحقیقات جدید آواز خواندن بیش از صحبت کردن با نوزاد در آرامش او موثر است.

ادامه متن »

عوارض خوابیدن با دهان باز چیست؟

عوارض خوابیدن با دهان باز چیست؟

خوابیدن با دهان باز محققان درباره خوابیدن با دهان باز هشدار دادند . محققان می گویند که خوابیدن با دهان باز به اندازه نوشیدن نوشابه گازدار در زمان قبل از خواب به دندان ها آسیب می زند.علت آسیب دیدن دندان ها این است که نفس کشیدن از راه دهان ، باعث خشک شدن دهان می شود و اثر محافظتی بزاق ...

ادامه متن »

درمان تبخال با چند روش خانگی و ساده

درمان تبخال با چند روش خانگی و ساده

تبخال به‌خاطر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می‌شود ویروس نوع یک تبخال بیشتر زمان خود را در حالت غیرفعال به‌سر برده و در لا‌به‌لای عصب‌ها پنهان می‌شود. بسیاری از مردم عوامل محرک مشابهی دارند که باعث می‌شود این ویروس از حالت مخفی بودن بیرون آمده و منجر به تبخال شود.

ادامه متن »

با این تفاوت ها ازدواج نکنید

با این تفاوت ها ازدواج نکنید

با این تفاوت ها ازدواج نکنید برای آنکه زوجین به هدف متعالی ازدواج که آرامش است برسند باید اعتقادات ، خانواده ها ، خصوصیات اخلاقی و وضعیت اقتصادی نسبتا شبیه به هم داشته باشند و اگر این شباهت به صورت صدرصدی نباشد ولی طرفین با هم سازگار باشند نیز می توان آن را پذیرفت . گاهی برخی از افراد اظهار ...

ادامه متن »

آموزش بستن کامنت در اینستاگرام

اینستاگرام

ویژگی بستن کامنت را به‌جرئت می‌توان یکی از کاربردی‌ترین امکاناتی دانست که اینستاگرام در سال‌ های اخیر به سرویس خود اضافه کرده است. این ویژگی به‌خصوص برای افراد مشهور و پیج‌های عمومی از ارزش بسیار بالایی برخوردار است؛ چرا که می‌توانند در هر زمان، یا در هر پست که مایل بودند امکان ارسال کامنت را به‌طور کامل غیرفعال کنند.

ادامه متن »

آموزش فعال کردن اعلان تلگرام در دسکتاپ

آموزش فعال کردن اعلان تلگرام در دسکتاپ

آموزش فعال کردن اعلان تلگرام در کامپیوتر سلام دوستان امروز میخوایم به شما آموزش بدیم که چیکار کنیم وقتی برای تلگرام کامپیوترمون پیام میاد ، گوشه پایین سمت راست دسکتاپ به ما پیام رو نشون بده… هم چنین آموزش میدیم که چطور این گزینه رو غیر فعال کنید 🙂

ادامه متن »

آموزش درست کردن نان عسلی

آموزش درست کردن نان عسلی

مواد لازم برای نان عسلی نام خوراک : نان عسلی نان سنگک : چند برش به اندازه های 3 در 3 سانتی متر عسل : 3 قاشق غذا خوری شیر پاستوریزه : یک لیوان گردوی نیمه پودر شده : 2 قاشق غذا خوری تخم مرغ : 2 عدد آرد : نصف قاشق غذا خوری روغن سرخ کردنی : یک قاشق ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن اشکنه سیب زمینی

آموزش درست کردن اشکنه سیب زمینی

مواد لازم برای اشکنه سیب زمینی نام غذا : اشکنه سیب زمینی تخم مرغ : 2 عدد پیاز خرد شده : 1 عدد زردچوبه و فلفل : به میزان دلخواه نمک : مقداری نعنا خشک : مقداری سیب زمینی خرد شده : 100 گرم آرد : یک قاشق غذا خوری

ادامه متن »