آیا درد دل کردن اشتباه است؟ تاکنون با کسی درد دل کرده اید؟ با حرف زدن احساس راحتی می کنید؟

وسواس فکری و عملی در موارد شدید، جز با درمان‌های روانپزشکی از میان نمی‌رود وسواس فکری و عملی در مراحل اولیه و خفیف بدون نیاز به دارو و روش های طبیعی و آرام بخش قابل درمان است.

چکار کنم همسرم خیانت نکند چکار کنم همسرم خیانت نکند در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم ها نسبت به هرچیزی که دوست دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن. 

آیا تاکنون افسردگی را تجربه کرده اید؟ شما چگونه از افسردگی پیشگیری می کنید؟ افسردگی یکی از بیماری های ناتوان کننده مهم روانی است ، که ممکن است هر کسی در زندگی آن را ( مثل سرما خوردگی ) تجربه کند.

بازسازی رابطه بعد از دروغ همه می دانیم که دروغ اعتماد را از بین می برد. دروغ گفتن به عزیزانمان برای آینده رابطه هایمان خطر ساز است. وقتی دروغی به همسرتان بگویید ، دیگر باور کردن حرف هایتان برای او سخت خواهد شد. بازسازی اعتماد در رابطه کار بسیار دشواری است. همه روابط قابل اصلاح نیست ، اما خیلی از ...

چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم منظور از افزایش اعتماد به نفس این است که باید شناخت مناسبی از توانایی ها ، نقاط قوت و ضعف خود داشته باشیم . به طور ذاتی ، افراد روی نقاط ضعف خود  متمرکزند و در صورت نادیده گرفتن استعداد ها و توانایی های خود دچار کاهش اعتماد به نفس و عزت ...