آرشیو نویسنده : admin

آموزش فعال / غیرفعال کردن آخرین بازدید در اینستاگرام

آموزش فعال / غیرفعال کردن آخرین بازدید در اینستاگرام

فعال یا غیرفعال کردن آخرین بازدید در اینستاگرام   امروزه اینستاگرام به یکی از پرطرفدار ترین شبکه های اجتماعی تبدیل شده که مردم عکس های خود را در آن به اشتراک می گذارند. در آپدیت جدید این نرم افزار ( دی ماه 96 ) دو ویژگی مهم به اینستاگرام اضافه شد که درمورد آن میپردازیم.

ادامه متن »

عکس پروفایل عاشقانه سری اول

عکس پروفایل عاشقانه سری اول

عکس پروفایل عاشقانه سری اول سلام دوستان عزیز امروز برای شما عزیزان عکس نوشته های عاشقونه طراحی کردیم که خیلی زیبا هستند امیدوارم از آن ها لذت ببرید. این تصاویر کاملا توسط خودمان طراحی شده و کپی نیست. سایت ما را به دوستانتان معرفی کنید.

ادامه متن »

عکس پروفایل برای متولدین دی ماه (۱)

عکس پروفایل برای متولدین دی ماه (۱)

عکس پروفایل برای متولدین دی ماه (۱) سلام دوستان عزیز امروز برای شما عزیزان عکس نوشته های مخصوص متولدین ماه دی طراحی کردیم که خیلی زیبا هستند امیدوارم از آن ها لذت ببرید. این تصاویر کاملا توسط خودمان طراحی شده و کپی نیست. سایت ما را به دوستانتان معرفی کنید.

ادامه متن »

عکس پروفایل برای متولدین ماه اردیبهشت (۱)

عکس پروفایل برای متولدین ماه اردیبهشت (۱)

عکس پروفایل برای متولدین ماه اردیبهشت (1)   سلام دوستان عزیز امروز برای شما عزیزان عکس نوشته های مخصوص متولدین ماه اردیبهشت طراحی کردیم که خیلی زیبا هستند امیدوارم از آن ها لذت ببرید. این تصاویر کاملا توسط خودمان طراحی شده و کپی نیست. سایت ما را به دوستانتان معرفی کنید.

ادامه متن »

عکس پروفایل برای متولدین ماه فروردین (۱)

عکس پروفایل برای متولدین ماه فروردین (۱)

عکس پروفایل برای متولدین ماه فروردین (1)   سلام دوستان عزیز امروز برای شما عزیزان عکس نوشته های مخصوص متولدین ماه فروردین طراحی کردیم که خیلی زیبا هستند امیدوارم از آن ها لذت ببرید. این تصاویر کاملا توسط خودمان طراحی شده و کپی نیست. سایت ما را به دوستانتان معرفی کنید.

ادامه متن »

عکس پروفایل برای متولدین ماه اسفند (1)

عکس پروفایل برای متولدین ماه اسفند (1)

عکس پروفایل برای متولدین ماه اسفند (1) سلام دوستان عزیز امروز برای شما عزیزان عکس نوشته های مخصوص متولدین اسفند ماه طراحی کردیم که خیلی زیبا هستند امیدوارم از آن ها لذت ببرید. این تصاویر کاملا توسط خودمان طراحی شده و کپی نیست. سایت ما را به دوستانتان معرفی کنید.

ادامه متن »

عکس پروفایل برای متولدین بهمن ماه (1)

عکس پروفایل برای متولدین بهمن ماه (1)

عکس پروفایل برای متولدین بهمن ماه (1) عکس پروفایل برای متولدین بهمن ماه (1)   سلام دوستان عزیز امروز برای شما عزیزان عکس نوشته های مخصوص متولدین بهمن ماه طراحی کردیم که خیلی زیبا هستند امیدوارم از آن ها لذت ببرید. این تصاویر کاملا توسط خودمان طراحی شده و کپی نیست. سایت ما را به دوستانتان معرفی کنید.

ادامه متن »

ضد درد ها و ساخت عضله در سالمندان

ضد درد ها و ساخت عضله در سالمندان

ضد درد ها و ساخت عضله در سالمندان پژوهش ها نشان می دهد که استفاده مداوم از استامینوفن یا ایبو پروفن در تمرینات استقامتی شانس پاسخ گویی عضلات را به این نوع تمرینات بیشتر کرده و باعث افزایش ساخت عضله در افراد مسنتر می شود.

ادامه متن »

اهمیت بهداشت نوزادان و شیر خواران

اهمیت بهداشت نوزادان و شیر خواران

اهمیت بهداشت نوزادان و شیر خواران شیر خواران یکی از بی دفاع ترین موجودات زنده روی زمین هستند. آنها تقریبا در برابر هیچ یک از چیزهایی که برایشان خطر ساز است ، نمی توانند از خود دفاع کنند. یکی از خطر هایی که شیر خواران با آن مواجه اند میکروب ها ، باکتری ها و ویروس هایی است که اطراف ...

ادامه متن »

زمان حرف زدن کودک

زمان حرف زدن کودک

زمان حرف زدن کودک زمان حرف زدن کودک : کودکان از یک سالگی شروع به حرف زدن می کنند و در این سن تعداد واژگان بیانی آنها به طور متوسط سه کلمه است. البته تعداد دقیق کلمات متفاوت است و شاید بچه ای در یک سالگی کم تر از 3 کلمه یا بیشتر از آن بگوید. در یک سال و ...

ادامه متن »

آموزش حمام کردن نوزاد

آموزش حمام کردن نوزاد

آموزش حمام کردن نوزاد حمام کردن نوزاد بسیار موضوع با اهمیتی است زیرا ابتدا باید امنیت کودک خود را مهیا کنید و سپس موارد لازم برای پاکیزگی او را در نظر بگیرید. هر چند وقت یک بار نوزاد را حمام کنیم؟ برخی از والدین کودک خود را هر روز حمام می کنند اما باید بدانید کودکی که مداوم چهار دست ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن خورش انار

آموزش درست کردن خورش انار

مواد لازم برای خورش انار نام غذا : خورش انار گوشت : نیم کیلو مغز گردو : 1 پیمانه سبزی ( شامل تره ، جعفری ، گشنیز و شوید ) : دو پیمانه پیاز متوسط : یک عدد دانه انار : نصف پیمانه رب انار : یک پیمانه گلپر در صورت تمایل : دو قاشق چا یخوری آبغوره : دو ...

ادامه متن »

علت بی خوابی شبانه نوزادان چیست؟

علت بی خوابی شبانه نوزادان چیست؟

علت بی خوابی شبانه نوزادان چیست در نوزادان شب زنده دار ( نوزادانی از دیر وقت شب تا صب کاملا بیدار و هوشیار هستند ) نا منظم بودن ساعت درونی شان اجازه خواب به آنها نمی دهد ، دلیل بی خوابی شبانه نوزادان سیستم عصبی نارس آنها است. هنگامی که شما در دوران بارداری در طول روز به اطراف حرکت ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن سالاد سیب زمینی

آموزش درست کردن سالاد سیب زمینی

مواد لازم برای سالاد سیب زمینی نام سالاد : سالاد سیب زمینی سیب زمینی پخته شده : 1 کیلو خیار شور : 4 تا 5 عدد جعفری : برای تزیین پیازچه : 4 تا 5 شاخه جعفری و هویج و تره فرنگی و کاهو : برای تزیین سس مایونز : به مقدار دلخواه

ادامه متن »

سرماخوردگی چیست و چگونه درمان می شود

سرماخوردگی چیست و چگونه درمان می شود

سرماخوردگی چیست و چگونه درمان می شود سرماخوردگی ها ، ناگهانی شروع و به دیگران منتقل می شود. نشانه ها آب ریزش ( ابتدا شفاف و بعد زرد رنگ ) ، گرفتگی بینی ، سرفه ، گلو درد ، بی حالی ، خستگی ، بی تابی ، بی اشتهایی ، گاهی ریزش اشک و التهاب علت ها و روش های ...

ادامه متن »

آموزش درست کردن میرزا قاسمی

آموزش درست کردن میرزا قاسمی

مواد لازم برای میرزا قاسمی نام غذا : میرزا قاسمی بادمجان قلمی بدون دانه : 1 کیلو گرم گوجه فرنگی : 4 عدد رب گوجه فرنگی : دو قاشق غذا خوری تخم مرغ : 3 عدد نمک و فلفل و زردچوبه : به میزان لازم سیر خشک : 1 بوته روغن برای سرخ کردن : به میزان لازم

ادامه متن »

تغذیه سه ماهه سوم بارداری

تغذیه سه ماهه سوم بارداری

تغذیه سه ماهه سوم بارداری چند هفته دیگر تا پایان دوران شگفت انگیز بارداری باقی نمانده و شما هم چنان باید برنامه غذایی سالم و متنوع خود را حفظ کنید. درست است که معمولا بیشترین اضافه وزن مادر در سه ماه آخر بارداری ایجاد می شود اما معنایش این نیست که هر چقدر دلتان می خواهد غذا بخورید. نیاز به ...

ادامه متن »