ضد درد ها و ساخت عضله در سالمندان پژوهش ها نشان می دهد که استفاده مداوم از استامینوفن یا ایبو پروفن در تمرینات استقامتی شانس پاسخ گویی عضلات را به این نوع تمرینات بیشتر کرده و باعث افزایش ساخت عضله در افراد مسنتر می شود.

ادامه متن »