آموزش درست کردن کتلت تن ماهی با ذرت

مواد لازم برای کتلت تن ماهی با ذرت

نام غذا : کتلت تن ماهی با ذرت

سیب زمینی : 2 عدد

کنسرو تن ماهی : 200 گرم

کنسرو ذرت : سه چهارم پیمانه

پودزر نان خشک : 1 پیمانه

جعفری : 3 قاشق غذا خوری

نمک و فلفل : به میزان لازم

طرز تهیه

سیب زمینی پخته شده را  پوست بگیرید و بعد از اینکه خوب خنک شد ، رنده کنید .

سپس تن ماهی را ( که بطور کامل روغن آن را گرفته اید ) به همراه ذرت ، جعفری ، نمک و فلفل

در ظرف مناسبی بریزید و تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید .

آنگاه از مواد گلوله هایی ( به اندازه یک گردو ) بردارید و در دست گرد کنید .

در این زمان ، در پودر نان بغلتانبد ، و با کف دست گلوله را فرم دهید و سپس روی سینی فر بچینید

و در فری که از قبل با حرارت 175 درجه سانتی گراد ( یا 350 درجه فار نهایت ) گرم کرده اید ، در طبقه

وسط قرار دهید ، تا زمانی که کتلت ها ترد و طلایی رنگ شوند .

این غذا را به همراه سبزیجات تازه نوش جان کنید .

وبسایت آموزش آسان را به خاطر بسپارید 🙂

منبع تله تکست شبکه دو سیما