آموزش آسان آموزش های آسان
غذاهایی که شکم را کوچک می کنند قطع مصرف هله هوله دکتر لزلی بونسی از دانشگاه پترزبورگ می گوید : بسیاری از آب نبات ها و اسنک ها شامل گلیسیرین و شکر بالایی اند و در معده ، به طور کامل ، هضم نمی شوند و این عمل سبب می شود که شکم نفخ کند.
ادامه متن »غذاهایی که شکم را کوچک می کنند
