قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
شنبه ۱۳۹۷/۰۲/۱

آرایش و زیبایی

سرگرمی

آشپزی و تغذیه

آشنایی با ۶ ماده غذایی برای سم زدایی بدن

آشنایی با ۶ ماده غذایی برای سم زدایی بدن

اگر می خواهید وزنتان را کاهش دهید ، به انرژی بیشتری نیاز دارید یا می خواهید رنگ چهره تان شاداب تر شود ، و یا در صدد تقویت روحیه خود هستید ، بهتر است بدن خود را با این 6 ماده غذایی سم زدایی کنید...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن کیک خرما

آموزش درست کردن کیک خرما

مواد لازم برای کیک خرما نام کیک : کیک خرما خرمای بدون هسته : 30 عدد آب جوش : یک و یک چهارم فنجان کره یا روغن آب شده : یک و یک چهارم فنجان شکر : یک و یک چهارم فنجان وانیل : یک سوم قاشق چای خوری تخم...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن کتلت تن ماهی با ذرت

آموزش درست کردن کتلت تن ماهی با ذرت

مواد لازم برای کتلت تن ماهی با ذرت نام غذا : کتلت تن ماهی با ذرت سیب زمینی : 2 عدد کنسرو تن ماهی : 200 گرم کنسرو ذرت : سه چهارم پیمانه پودزر نان خشک : 1 پیمانه جعفری : 3 قاشق غذا خوری نمک و فلفل : به...

ادامه مطلب
همه چیز را درباره خواص دارچین بدانید

همه چیز را درباره خواص دارچین بدانید

خواص دارچین دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می دارد . دارچین کلیه را گرم می کند و ضعف کمر و پا ها را از بین می برد و درمان کننده کم خونی است . دارچین بهترین دارو...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن ماکارونی با کدو سبز

آموزش درست کردن ماکارونی با کدو سبز

مواد لازم برای ماکارونی با کدو سبز کدو سبز : 3 عدد متوسط جعفری تازه : 1 قاشق غذا خوری خامه پاستو ریزه : 150 گرم ماکارونی : 400 گرم پیاز : 2 عدد نمک : 2 قاشق چا یخوری فلفل سیاه : یک دوم قاشق چا...

ادامه مطلب
خاصیت خیار در دوران بارداری

خاصیت خیار در دوران بارداری

خاصیت خیار خاصیت خیار : خیار غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های آ ، ث و کاروتن بتا می باشد. این آنتی اکسیدان ها ایمنی بدن را افزایش می دهند و به از بین بردن عفونت ها کمک می کنند. پیش...

ادامه مطلب
اصول آشپزی برای داشتن یک سالاد خوب

اصول آشپزی برای داشتن یک سالاد خوب

ترفند هایی برای داشتن سالاد خوب از قبل به سالاد کاهو نمک نزنید ، هنگام سرو ، به آن نمک بزنید ، زیرا نمک ، تازگی و طراوت کاهو را گرفته و برگ های آن را سخت می کند . همیشه همه اجزای لازم برای...

ادامه مطلب
بستنی هلو یا زرد آلو یا گلابی (دسر تابستانی )

بستنی هلو یا زرد آلو یا گلابی (دسر تابستانی )

مواد لازم برای بستنی هلو هلو یا زرد آلو یا گلابی : 1/5 کیلو شکر : 150 گرم آب : نیم لیتر ( 2 لیوان ) آبلیمو : 3 تا 4 قاشق سو پخوری خامه : 150 گرم پودر قند : 3 قاشق سو پخوری ...

ادامه مطلب
سالاد چیست ؟

سالاد چیست ؟

سالاد چیست سالاد ، غذایی است که که قبل از غذا و به عنوان پیش غذا ، بعد از غذای اصلی ، همراه با غذای اصلی یا به تنهایی و به عنوان یک وعده غذایی اصلی مصرف می شود . اصل لغت سالاد ، فرانسوی است که...

ادامه مطلب
همه چیز را درباره خواص کرفس بدانید

همه چیز را درباره خواص کرفس بدانید

کرفس کرفس منبعی غنی از ویتامین c است . کرفس مانند هویج و پیاز و گوجه فرنگی ، یکی از مواد همیشگی در خانه به شمار می رود و بافت سفت و طعم مشخص آن در سالاد و بسیاری از غذا ها ، آن را یکی از غذا های...

ادامه مطلب
آشنایی با ویتامین k

آشنایی با ویتامین k

خواص و خصوصیات ویتامین k مصرف منظم ویتامین k باعث تقویت استخوان ها می شود ، از رسوب کلسیم در رگ ها و کلیه ها جلوگیری می کند و از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و احتمالا سرطان پیشگیری می کند...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن سوپ کرفس و سیب زمینی

آموزش درست کردن سوپ کرفس و سیب زمینی

مواد لازم روغن زیتون : 2 قاشق سو پخوری پیاز : یک عدد کوچک ساقه کرفس : یک عدد تره فرنگی : یک عدد کوچک ( فقط قسمت های سفید و سبز کم رنگ ) سیب زمینی : 60 گرم سیر : 4 عدد آب یا آب مرغ : یک پنجم پیمانه جعفری...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن کباب ترکی

آموزش درست کردن کباب ترکی

مواد لازم برای سه نفر گوشت فیله مرغ : 300 گرم قارچ ورقه شده : 200 گرم پیاز خرد شده : 2 عدد فلفل دلمه ای خرد شده : 2 عدد گوجه فرنگی خرد شده : 2 عدد سیر : 1 حبه زعفران آب شده : 1 قاشق غذا خوری روغن مایع : 3...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن سوفله رژیمی سبزیجات

آموزش درست کردن سوفله رژیمی سبزیجات

آموزش درست کردن سوفله رژیمی سبزیجات مواد لازم برای سوفله رژیمی سبزیجات : هویج : به مقدار لازم پنیر رنده شده : 250 گرم کدوی خام : به مقدار لازم کنسرو نخود فرنگی :1 قوطی شیر : 1 لیوان...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن کیک کاکائویی

آموزش درست کردن کیک کاکائویی

آموزش درست کردن کیک کاکائویی مواد لازم برای کیک کاکائویی : آرد : 2 پیمانه تخم مرغ : 5 عدد شیر : نصف استکان پودر کاکائو : 2 قاشق غذا خوری وانیل : به مقدار لازم شکر : 1/5 پیمانه ...

ادامه مطلب
آموزش درست کردن ساندویچ ژامبون

آموزش درست کردن ساندویچ ژامبون

آموزش درست کردن ساندویچ ژامبون مواد لازم برای ساندویچ ژامبون : ژامبون گوشت :4 ورق پنیر پیتزا : 2 ورق گوجه فرنگی : 3 عدد کاهو خرد شده : 1 عدد پیاز ورقه شده : 1 عدد  خیار شور : 250 گرم نان تست : 1...

ادامه مطلب
طرز تهیه ته چین آلو ، اسفناج و قارچ

طرز تهیه ته چین آلو ، اسفناج و قارچ

طرز تهیه ته چین آلو ، اسفناج و قارچ مواد لازم برای ته چین آلو ، اسفناج و قارچ : آلو خورشتی خیس : 250 گرم تخم مرغ : 3 عدد اسفناج پخته شده : 250 گرم پیاز سرخ شده : 1 عدد قارچ : 1 بسته برنج پخته شده : 3...

ادامه مطلب
طرز تهیه سالاد کلم با سیب و تست اسفناج ( سالاد رژیمی )

طرز تهیه سالاد کلم با سیب و تست اسفناج ( سالاد رژیمی )

طرز تهیه سالاد رژیمی کلم با سیب مواد لازم برای سالاد رژیمی کلم با سیب و تست اسفناج : کلم قرمز : 1 عدد متوسط سیب قرمز یا زرد : 3 عدد سرکه خرما : 5 قاشق غذا خوری مغز گردو : 7 عدد سس مایونز با طعم...

ادامه مطلب
طرز تهیه فرنی

طرز تهیه فرنی

آموزش درست کردن فرنی مواد لازم برای فرنی : شیر کم چرب : 4 لیوان آرد برنج : 6 قاشق غذا خوری شکر : 100 گرم کنجد : 4 قاشق غذا خوری گلاب : 4 قاشق غذا خوری دارچین : به مقدار لازم ...

ادامه مطلب
طرز تهیه لیموناد نعنایی ( نوشیدنی طبیعی )

طرز تهیه لیموناد نعنایی ( نوشیدنی طبیعی )

طرز تهیه لیموناد نعنایی مواد لازم برای لیموناد نعنایی : نعنای تازه : به مقدار لازم شکر : 4 قاشق غذا خوری آبلیمو : 5 قاشق غذا خوری ...

ادامه مطلب

مطالب تصادفی

آخرین مطالب

مطالب بیشتر