همه چیز را درباره خواص چای سبز بدانید

خواص چای سبز

راز شفا بخش بودن چای سبز در آنتی اکسیدان های بسیار قوی آن است .

این ترکیب علاوه بر این که مانع از رشد سلول های سرطانی می شود ، قادر است سلول های

سرطانی را بدون آسیب رساندن به بافت های سالم از بین ببرد .

هم چنین این پلی فنل در کاهش کلسترول بد خون موثر است و مانع انعقاد خون غیر عادی می شود .

بررسی ها نشان داده است که برخی پلی فنل ها حتی قادرند تاثیرات منفی سیگار کشیدن

و رژیم غذایی پرچرب را از بین ببرند .

خواص چای سبز به افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارند کمک می کند .

به دلیل خاصیت ضد میکروبی ، از مسمومیت غذایی پیشگیری می کند .

باکتری هایی را که علت ایجاد پلاک های دندانی هستند از بین می برد و از پوسیدگی دندان ها

پیشگیری می کند .

خاصیت محافظت از پوست چای سبز موجب شده است تا از آن در تهیه کرم ها استفاده

شود و به بازار لوازم آرایشی هم راه پیدا کند .

نوشیدن بیشتر از 4 فنجان چای سبز در روز از آرتریت روماتوئید پیشگیری می کند .

یا علائم و نشانه های این بیماری را در افراد مبتلا کاهش می دهد .

در زنانی که روزانه 5 فنجان چای سبز می نوشند ، احتمال ابتلا به سرطان سینه کمتر است ، و

در صورت ابتلا نیز سرعت انتشار این بیماری کندتر است .

به طور کلی توصیه می شود که روزانه 4 تا 5 فنجان چای سبز بنوشید .

وبسایت آموزش آسان را به خاطر بسپارید 🙂

منبع تله تکست شبکه دو سیما